糖尿病患者饮食需要注意的要点-【新闻】
发布时间:2021-04-06 06:16:06
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生活上也是会有很多较为常见的疾病,所以我们大家更是要有所发现,尤其是患上了糖尿病会给人们照成影响的,这病人们更是要多来了解一些饮食上面的要点和注意事项,那么,糖尿病患者的饮食注意要点?下面和专家来解答吧。1、糖尿病的饮食注意要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰岛负担。高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤、水肿等到。2、空腹吃,切忌餐后吃水果这是糖尿病的饮食注意项。一般上午9点到9点半,下午3点到4点;晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。3、观病情,量病情而定。弄清目前自己血糖控制好坏,做到病情允许才吃。血糖控制不好时少吃或者不吃含糖量较高的水果,甜的葡萄、香蕉、荔枝、红枣、红果等少吃或者不吃。4、糖尿病的饮食应注意选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼,不应做为首选食品。(实习编辑:黄加振)
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