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春季易过敏MM提早做好预防1

发布时间:2020-02-28 17:19:59 阅读: 来源:电动阀厂家

四月春暖花开,没有感冒,鼻子却不通;想躺上床好好休息,夜半却长咳不止,过敏,开始享受春日阳光,身上却多了莫名红痒的疹块;更可怕的是,它往往扮演着导火线的角色,引发许多疾病,或加重病情。它就是过敏!

认识自己的体质

1、做好预防在饮食上,平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。有过敏史的人,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与花粉直接接触,带上脱敏药物,如苯海拉明、息斯敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。

2、重症患者及时用药对于已经发病的患者,应及时用一些药物对症处理,除继续应用上述药物外,口服抗组胺药以减轻鼻症状,并注意选择无瞌睡的抗组胺药如开瑞坦,以减充血、改善鼻塞。哮喘发作时可经口吸入止喘药如β2激动剂喘乐宁、喘康速、沙丁胺醇和可必特(β2激动剂和异丙托溴铵)等。需要注意的是,药物治疗要在医生的诊断下针对性应用,万不可想当然随意使用。一旦出现哮喘症状时,则应及时到医院诊治。重症需住院治疗。

3、有过敏史者需提前一两周用药有过敏史的人,开花季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。现在很多抗过敏药物,不光有治疗作用,还有预防的功效。因此,在初春、夏末等时候,花粉还未“肆虐”的时候,有过往病史者可以提前一到两周,就开始服用抗过敏药物。

食物导致过敏:头晕腹泻

症状表现:可能出现头晕、恶心、呕吐、酒醉样、腹痛、腹泻等症状,

过敏原因:以前,“水果疹”主要是以出“芒果疹”为主,而现在,易致敏的水果的品种在不断增加,比如:火龙果、山竹、木瓜、菠萝、荔枝等,都有可能引起过敏情况。不仅是水果,像春笋等时令蔬菜也可能产生过敏现象,比如:有的人还对油菜等过敏。

蔬菜水果类的食物过敏,往往更易被人忽视。因此,把好食物关,对于抗过敏性疾病非常重要。专家提醒,应对自己易致敏的食物心中有数,比如:生活中常见的易过敏食物包括鸡蛋、鱼、虾、泥螺、油菜、蚕豆、蘑菇等。如果进食了易过敏食物,专家提醒,此时应尽早上大医院就诊。

抗敏方法:避免食用已知过敏的食物就是最好的治疗。食物过敏反应的自然病程因人而异,因过敏原而异。对于症状轻微的食物过敏者可采用充分蒸煮加热,使食物过敏原变性的方法。

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