孕期中这种水果最好别吃

孕期中这种水果最好别吃

都说女人怀孕后要特别注意，这话说的一点也不假，因为不注意一不小心就可能会伤害到胎儿和自己。那有些孕妈该问了，孕期需要注意的事情有什么，不知道怎么办？先别慌，我们今天要说的内容就跟这个有关，但是我们今天要专业一点，只讲一个方面的，那就是孕期有哪些东西是不能吃的？闲话不多说了，下面就开始了。

螃蟹

螃蟹这个食物想必很多人都吃过，没吃过的也见到过，是我们身旁常见的食物。吃起来味道非常不错，营养成分还高。但就是这个东西，最不适合孕妇吃。因为螃蟹本身就是寒性的食物，吃多了对胎儿有害无利。所以孕妈在孕期吃东西的时候一定要注意，如果是真的想吃海鲜，可以找医生同意可食用的鱼类来代替，并且不能多吃。

罐头类

有些孕妈在孕期就爱吃酸酸甜甜的东西，首当其冲的就是水果。但一些孕妈嫌水果还要清洗削皮，觉得很麻烦，就决定吃水果罐头，但这个行为也是要不得的。水果罐头看起来花花绿绿的样子，其实这里面含了防腐剂、色素等一系列的食品添加剂。孕妈过多的吃这种东西，肚中的胎儿无疑也会受到影响，影响到宝宝的生长发育可是不妙了。再者说水果罐头里的水果吃起来并没有新鲜水果的口感好，所以孕妈们还是别偷懒了，吃水果还是要吃新鲜的。最后再补充一句，肉罐头最好也不要吃。

酒精浓茶

有些孕妈在孕前就有闲时来一杯红酒的习惯，因为适当的饮入红酒对人的身体其实是有好处的。但是孕期和平常是两码事，孕期是绝对禁止饮酒的，因为酒精对胎儿的神经系统，包括智力的很多方面都会造成不好的影响，所以不要在孕期喝酒，包括一切含有酒精成分的饮料。值得一提的是，冲泡的过浓的茶水也最好不要喝，对胎儿不好。

看了上文所述，是不是有很多孕妈觉得在孕期一定要多加小心啊，这样想是完全正确的。也希望各位孕妈能多看多了解其他方面的孕期禁忌，多学点孕期知识，既保护胎儿也保护自己。

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